Thérapie NeuroSomatique et Neuromouvement
Montréal, France, en ligne et plus
Santé mentale
Vous vivez des émotions difficiles, de l'anxiété ? Vous vous remettez d'une maladie, d'une épreuve ou d'un traumatisme ? Ou peut-être êtes-vous confrontée à des incertitudes ou des changements de vie.
Quelle que soit votre situation, cette méthode combine des approches cérébrales et corporelles pour vous aider à réaliser le changement que vous souhaitez.
Comment ça marche?
Parfois, la thérapie par la parole ne suffit pas pour nous aider à surmonter les moments difficiles. C'est parce que bon nombre de nos schémas de souffrance émotionnelle sont ancrés à la fois dans notre cerveau et dans notre corps. En même temps, pour récupérer, il faut cultiver un sentiment de sécurité, pour désamorcer les niveaux élevés de stress et d'alerte. C'est là que la Thérapie NeuroSomatique (TNS) peut vous aider.
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Avec la thérapie NeuroSomatique (TNS), vous pouvez exploiter la capacité de votre cerveau à se reprogrammer, apprendre de nouveaux schémas de pensée et atteindre un plus grand bien-être émotionnel. Plutôt que de ressasser le passé et de rester coincé.e dans une vieille histoire, avec la TNS vous apprendrez à aller de l'avant.
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Le Pouvoir de la thérapie NeuroSomatique
Pour paraphraser Bessel Van DeKolk, le corps se souvient. C'est vrai pour les traumatismes comme pour les blessures émotionnelles quotidiennes. La science a montré que les émotions intenses ont des répercussions physiologiques et structurelles sur le cerveau et le corps.
Pourtant, les formes conventionnelles de thérapie restent axées sur les pensées et les histoires qui résident dans notre esprit. C'est pourquoi il faut tant de temps pour surmonter un schéma négatif ou se remettre d'un choc ou d'un traumatisme.
On ne sait jamais vraiment quelque chose tant qu'on ne le ressent pas dans son corps. On ne traite jamais vraiment les émotions tant qu'on ne les a pas digérées physiquement. La peur, l'anxiété, l'insécurité, la colère sont toutes des sensations très physiques - il en va de même pour le bien-être et la joie ! De nombreuses personnes souffrent de douleurs chroniques et de problèmes émotionnels non résolus. Vous êtes une personne entière et votre bien-être nécessite également une approche holistique.
Ayant moi-même vécu des maladies physiques, des traumatismes et la dépression, j'ai appris qu'il faut parfois plus qu’une thérapie par la parole. Parfois, vous avez besoin d'un raccourci qui passe par le corps pour favoriser la guérison. La magie de la thérapie neurosomatique réside dans le fait qu'elle associe une thérapie basée sur la parole à une thérapie basée sur le corps pour une résolution plus profonde des problèmes intérieurs.
J'aide les adolescents et les adultes qui se remettent d'une maladie comme un cancer ou un accident vasculaire cérébral, d'un traumatisme émotionnel ou physique, de l'anxiété et du stress, et de toute la série de problèmes émotionnels auxquels nous sommes confrontés dans ce monde difficile : le burn-out, la honte, l'image corporelle, les changements de vie, le deuil, et bien d'autres choses encore.
Commencez dès aujourd'hui votre processus de guérison avec la thérapie neurosomatique et manifestez une vie radieuse.
Clause de non-responsabilité
Veuillez noter que les services offerts ne constituent pas de la psychothérapie tel que définie par la loi 21 au Québec. Les méthodes proposées sous le titre de thérapie neurosomatique ici ne visent pas à remplacer les conseils médicaux professionnels, le diagnostic ou le traitement fourni par votre médecin ou d'autres professionnels de la santé. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou d'autres prestataires de soins de santé qualifiés pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale, un traitement ou si vous cherchez à interrompre le traitement en cours.
Comme chaque adulte et chaque enfant est unique, les résultats ne sont pas garantis et peuvent varier.