Thérapie NeuroSomatique et Neuromouvement
Montréal, France, en ligne et plus
Soulagez la douleur chronique avec la thérapie neurosomatique et le NeuroMovement®.
Souffrez-vous de douleurs chroniques ? Vos mouvements sont limités ? Nous sommes nombreux à souffrir de douleurs diverses qui, pour une raison ou une autre, ne disparaissent jamais, malgré des massages réguliers ou des séances de kinésithérapie.
Ma spécialité est d'aider les gens à améliorer leur mobilité, à soulager les douleurs chroniques, à stimuler les fonctions cérébrales et à gérer le stress et l'anxiété. La thérapie neurosomatique et le NeuroMovement® sont idéaux pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques, de maladies, qui se remettent d'un accident vasculaire cérébral, d'un cancer ou d'une lésion cérébrale traumatique, ou qui surmontent un traumatisme physique ou émotionnel.
Disponible en personne à Montréal, en France, et en ligne.
Comment ça marche?
La douleur est la façon dont votre corps vous dit que quelque chose ne va pas. La douleur chronique survient lorsque nous répétons sans cesse de vieux schémas de mouvement et de contraction inefficaces.
La thérapie NeuroSomatic et le neuro-mouvement® vous aident à changer la façon dont vous organisez vos mouvements ou votre posture. Vous montrez à votre cerveau qu'il existe une façon de bouger qui n'induit pas de douleur.
Ce changement s'opère en utilisant la lenteur et en mobilisant des schémas de mouvement différents, inhabituels, variés et subtils. En outre, la méthode fonctionne en s'attaquant aux liens complexes entre notre cerveau et notre corps : le stress, les traumatismes et l'anxiété provoquent des douleurs parce qu'ils désorganisent votre système nerveux interne. Reposez votre système nerveux tout en apprenant à votre cerveau à se réorganiser.
J'utilise une combinaison de méthodes et d'approches fondées sur la science pour soutenir ce changement. Le NeuroMouvement® utilise la différenciation, le raffinement et la complexité des mouvements pour améliorer le fonctionnement du cerveau. Les mouvements doux, lents et subtils que vous expérimenterez lors d'une leçon de NeuroMouvement® aident à calmer votre système nerveux et à redéfinir les sensations et la mobilité sans étirement ni effort.
Avec la thérapie NeuroSomatique, vous soutenez le changement par le biais d'un coaching verbal et d'autres outils. En fonction de vos besoins, la thérapie peut inclure d'autres modalités, telles que la pleine conscience, l'acupression ou les tapotements EFT.
Bientôt, vous pourrez retrouver votre aisance et votre liberté de mouvement !
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Deux façons d'en faire l'expérience
L'une des meilleures façons d'expérimenter la thérapie neurosomatique et le NeuroMouvement® est de suivre une leçon de mouvement guidée. Dans cette modalité, je vous guide verbalement à travers des mouvements lents que vous effectuez avec une conscience et une attention extrêmes. Cela aide votre cerveau à mobiliser sa curiosité naturelle, son attention et sa capacité à changer.
Mais vous pouvez aussi expérimenter la méthode en personne, lors d'une séance où je vous aide physiquement à bouger en toute sécurité. Lors de ces séances de thérapie neurosomatique plus passive, vous vous détendez simplement et prêtez attention aux sensations de votre corps. Le changement est rapide et se produit généralement après une seule séance !
